Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 117,37g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 12,05g.
Mittagessen: Jumbo Chevre Geitenkaas Chevre Geitenkaas, Ijsbergsla. Abendessen: AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Bleekselderij, AH Mayonaise. Snacks/Sonstiges: Lovilio Mascarpone . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|