Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 119,85g | Eiw: 104,65g | Kohlh: 17,14g.
Frühstück: Kaffe, Kvibille Cheddar Krämig Lagrad 32%. Mittagessen: Arla Vispgrädde 40%, Vitkål, Tomater, Arla Svenskt Smör, Ostronskivling, Rödlök, Fläsk. Abendessen: Eriks såser Chili Bearnaise, Livsmedelsverket Tomat, Vitkål, Stekt Fläsk. Snacks/Sonstiges: Mandlar, Kaffe, Kaffe, Kvibille Cheddar Krämig Lagrad 32%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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