Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 107,64g | Eiw: 79,36g | Kohlh: 146,84g.
Frühstück: Roger Descours Châtaigne, Nestlé Caro + Lait 1/2 Écrémé. Mittagessen: Deluxe Succès au Chocolat, Merguez, Vinaigrette, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf (Entier), Carottes Cuites, Salade de Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Président Emmental Cœur de Meule, U Pain de Mie Grandes Tranches Nature. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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