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Inte bra med påsk! Bara att fortsätta till målet 😁
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73 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 88,35g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Gouda Ost, Flora Smör, Wasa Havreknäcke, Arla Keso Mini. Mittagessen: Örneborgs Laxröra, ICA Laxburgare, Arla Keso Mini. Abendessen: ICA Tortillachips Cheese, Eldorado Kycklingkebab, Tortilla. Snacks/Sonstiges: Wasa Havreknäcke, Flora Smör, Barbells Double Bite Chocolate Crisp. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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tenload's Gewichtsverlauf
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