Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 84,42g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 104,96g.
Mittagessen: Ülker Çokoprens, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Fıstık Ezmesi, Lor Peyniri. Abendessen: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tereyağı, Et Haşlama, Antrikot, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Baklava. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nilüferkemiksiz's Gewichtsverlauf
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