Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 98,31g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 206,11g.
Frühstück: Post Shreddies, Coffee with Milk. Mittagessen: Dempster's Whole Grain Bread, Kirkland Signature Bacon, Scrambled Egg . Abendessen: Beatrice 2% Chocolate Milk, Falafel Wrap. Snacks/Sonstiges: Cheese Filled Stuffed Shells with Meat Sauce. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|