Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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106 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 44,90g | Kohlh: 206,35g.
Frühstück: Storck Knoppers Nussriegel. Mittagessen: Eingelegte Tomaten (Zakuska) "Malosolnie", Hähnchen Sahne Soße, Selbstgemachte Spätzle. Abendessen: Bananenbrot mit Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Katkat84's Gewichtsverlauf
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