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Yessssssss!!!!! 😀👍
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77,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 190,55g.
Frühstück: Crownfield Rote Frucht Topping, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Bio Hafer Drink Natur, Heidelbeeren, Albi Erdbeersaft, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Holzofenbrot, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Quäse Protein, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix. Abendessen: Allgäuer Alpenwasser Schbrudl Kräuterlimonade, Edeka Knoblauchbutter, Nudelsalat, Aldi Rinder-Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Lidl Bunte Ostereier. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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