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minus 0.4
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73,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 220,46g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Mayora Beng-Beng Share It, Banana, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, White Rice. Mittagessen: Soy Milk , Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Boiled Potato. Abendessen: Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yanzhero's Gewichtsverlauf
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