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Post allenamento all'alba delle 15:45. Quindici milioni di cose da fare con cereali e budino al cioccolato.
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2775 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 121,64g | Kohlh: 457,63g.
Frühstück: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Pane Ciabatta MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Gnocchi di Patate con Zucca Mamma Emma MIO. Snacks/Sonstiges: Gelato Baileys Chocolate Secret MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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 Kommentare
Fai schifo e questo lo sai bene😎😎😎🔝🔝🔝
10 Apr 21 vom Mitglied: Chtulhu
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Maledetto mi fai venir voglia di budino 🥺
10 Apr 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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@Ale avrò anche i grassi rasenti la sufficienza ma i 4 etti e mezzo di carboidrati in qualche modo dovranno andare giù 😂 @Cinzia ne ho ancora diversi in frigorifero 👀
10 Apr 21 vom Mitglied: alohaerba92
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Offri!😝 Non te lo prepari tu?
10 Apr 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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10 Apr 21 vom Mitglied: alohaerba92
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10 Apr 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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Eh no! Devo informarmi e provare 🧐
10 Apr 21 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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