Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2305 kcal
|
Fett: 69,29g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 380,67g.
Mittagessen: Huevo Duro, Bistec de Res. Abendessen: Milka Chocolate Blanco, Plátano, Milka Chocolate Blanco, Tento Cuchufli, Arcor Galletas Maná, McKay Morocha, Manzana. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Old England Toffee (4). mehr...
|
|
1437 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matty_7's Gewichtsverlauf
|