Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 116,19g | Eiw: 107,44g | Kohlh: 212,25g.
Mittagessen: GS 뉴참치마요골드, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 삼양 삼양라면. Abendessen: 고기와 치즈넣은 퀘사디아, 쇠고기와 치즈들어간 부리토. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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