Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 97,70g | Eiw: 105,82g | Kohlh: 242,48g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Морозко Пирожки с Мясом, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Abendessen: Maxler Протеин, Source Naturals Псиллиум, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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