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Wie erwartet schlägt der Muskelkater zu und draussen regnet es
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73,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4482 kcal
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Fett: 255,67g | Eiw: 203,93g | Kohlh: 328,20g.
Frühstück: Magerquark, Gut & Günstig Schoko Küsse, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Ja! Remoulade, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Klostergarten Cornichons. Mittagessen: Merci Merci Finest Selection, Toffifee Toffifee, Gekochtes Ei, Gala Äpfel, Paprika, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum, Bon-Ri Parboiled Reis. Abendessen: Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Snacks/Sonstiges: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 50 Minuten, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Warte....hrrrrg....ich versuche gerade dir etwas Sonne durchzuschieben 🤗 Genieße deinen Muskelkater 😅🙋☕
11 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
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Danke dir! Schieb fester, noch seh ich nichts 😆
Heute abend werde ich ihn so richtig spüren...
11 Apr 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Ich würde auch etwas Sonne nehmen... Dauerregen☔🌧️
11 Apr 21 vom Mitglied: farina1902
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Mein Pferd sieht nachher bestimmt auch wieder lecker aus
11 Apr 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Hier scheint sie willig 🤗
11 Apr 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Es war überraschend gut. Jetzt bin ich auf morgen gespannt 😅
11 Apr 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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