Irina_2000_'s Notizen, 11 Apr 21

Доброе утро всем стройнеющим-хорошеющим!))
Запекла вчера тыкву. С утра так захотелось рисово-пшенной каши с тыквой. Но в холодильнике была только приготовленная перловая)
Так что оказалось тыква и с перловой кашей неплохо сочетается) + 20 гр халвы,семена

---

2111 kcal

Fett: 75,81g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 293,11g.   Frühstück: Рахат Мармелад на Агаре, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Волжаночка Молоко 3,2%, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Лэнд Тыква Запечёная, Мистраль Перловая Каша на Воде. Mittagessen: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Приготовленная Тыква, Магнит Пангасиус. Abendessen: Молочная Станция Кефир 2,5%, Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Банан, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Груша, Апельсин, Гелиос Тыквенные Семечки . mehr...