Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 20,96g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 155,68g.
Frühstück: AH Prepare Mager, Vitakrone Kip Curry, Les Pains Bastille Brood. Mittagessen: Meergranenbrood, Delhaize Gepelde Tomaten in Blokjes, Knoflook. Abendessen: Carrefour Pita Large, Carrefour Koolsla, Carrefour Discount Surimi Sticks. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Q@3foglio's Gewichtsverlauf
|