Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2014
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79,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 214,57g.
Frühstück: Casino 100% Pur Jus Orange avec Pulpe. Mittagessen: Heinz Sauce Salade Caesar, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Pizza au Fromage avec Croûte Mince, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Céréale. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Oavrilo's Gewichtsverlauf
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