Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2014
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76,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 136,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Herta Honig Marone, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Edeka Mini-Eclairs, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Superfruit-Müsli. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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