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temen ngeteh sore sambil lihat hujan, 1 potong cuma 70 kal aja. so yummy enak dan lembut
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725 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 22,03g | Kohlh: 129,96g.
Snacks/Sonstiges: Colatta Choco Chips, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Pisang. mehr...
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 Kommentare
11 Apr 21 vom Mitglied: dwiendangjayanti
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11 Apr 21 vom Mitglied: isyahmd
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11 Apr 21 vom Mitglied: tuesle
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Untuk resepnya :
3 buah pisang,
4 sdm roalled oat (35gr),
1 bungkus nutrijell coklat,
2 butir telur,
10 gr chococips untuk taburan
1 sdt baking powder
Caranya :
Blender roalled oats sempai halus, masukkan pisang, nutrijell coklat, telur dan baking powder. Blender semuanya sampe tercampur rata. Tuang ke wadah taburi chocochips dan kukus selama 15 menit.
Note : hasilnya lembut banget, walaupun udh dimasukin ke kulkas.
Selamat mencoba
12 Apr 21 vom Mitglied: SYAHIDANH
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12 Apr 21 vom Mitglied: rebekari
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13 Apr 21 vom Mitglied: tiwiii13
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13 Apr 21 vom Mitglied: bbyurx_
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SYAHIDANH's Gewichtsverlauf
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