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Esattamente come a pranzo perché lo zero sbatti vince su ogni cosa, ma anche perché dopo c'é il gelato.
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2236 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 328,49g.
Mittagessen: Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati . Abendessen: Sale MIO, Esselunga Riso Basmati , Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Snacks/Sonstiges: Choco Pops Barchette MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gelato Baileys Chocolate Secret MIO. mehr...
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 Kommentare
André quanto ne mangi di gelato? Io ne faccio fuori 600 gr in 5 min🤦♂️🤦♂️🤦♂️😋😋😋
11 Apr 21 vom Mitglied: stonecoldsteveausti
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Mi devo accontentare di 2/3 etti perché non ho abbastanza grassi da poter investire nella causa 🤓
11 Apr 21 vom Mitglied: alohaerba92
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😭 io oggi mi don fermata a poco più di 1etto xkè poi Marco me lo ha portato via...
11 Apr 21 vom Mitglied: p*rita
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11 Apr 21 vom Mitglied: ~Cassiopea~
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11 Apr 21 vom Mitglied: marziana666
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@Rita Marco ha tutta la mia approvazione, non è che deve lasciarti scofanare tutto da sola, c'è anche lui 😂 @Cassiopeia quello che offre la Lidl quando vado, ho fatto una scorta consistente l'ultima volta @Nik perché ti mancano i grassi, vero? 🤦🏻♂️
11 Apr 21 vom Mitglied: alohaerba92
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Più vi leggo e vi vedo più mi rendo conto di quanta forza di volontà avete! Tanta tanta stima 💪
11 Apr 21 vom Mitglied: Babi.Zoe
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Babi da come sei fisicamente non mi pare tu sia senza forza di volontà
11 Apr 21 vom Mitglied: marziana666
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Marziana... vado a monenti sai? Non sono una persona molto costante e sinceramente??? Ogni tanto mangio e bevo come un camionista rumeno... senza alcun ritegno 😂 Infatti è solo da 9 mesi che ho qs composizione corporea 😉
11 Apr 21 vom Mitglied: Babi.Zoe
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Babi io al momento ho solo la costanza del mangiare e faccio sempre più schifo. Xò voglio riprendere un poco di allenamento... giusto un base😅
11 Apr 21 vom Mitglied: p*rita
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Rita io da 2 sett mi sto allenando 2 volte a sett e pure male 🙈😂
11 Apr 21 vom Mitglied: Babi.Zoe
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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