Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 11,55g | Eiw: 9,06g | Kohlh: 72,51g.
Mittagessen: Gourmet Limoneta, Pepino (Pelado), Papa Cocida, Soprole La Salsa de Yoghurt Ciboulette. Abendessen: Pepino (Pelado), Gourmet Limoneta, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Snacks/Sonstiges: Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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