Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 34,98g | Eiw: 180,53g | Kohlh: 302,41g.
Frühstück: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Skippy Burro di Arachidi. Mittagessen: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Barilla Fusilli, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Sonstiges: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Crownfield Special Flakes Classic, Auchan Muesli Crousty Choco. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pasespo91's Gewichtsverlauf
|