Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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105,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 68,28g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 211,09g.
Frühstück: Aldi Schokobrötchen , Tilsiter, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Vollkorn Toastbrot . Mittagessen: Edeka Elstar Apfel, Milch 1,5%, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Penny Ready Sushi Box Kiku. Abendessen: Eisberg Gurken Tomaten Salat Öl, Jack's Farm Crispy Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Katkat84's Gewichtsverlauf
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