Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2425 kcal
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Fett: 134,12g | Eiw: 132,14g | Kohlh: 170,28g.
Frühstück: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Mittagessen: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Rib Eye. Abendessen: Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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