Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2014
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1371 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Twinings Thé Vert Menthe, Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat. Mittagessen: Alsa Macarons à la Framboise, McDonald's Coca-Cola (Petit), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet, Sauce de Poulet (en Conserve), Suzi Wan Champignons Noirs, Pousses de Bambou (Égouttés Solides, en Conserve), Carrefour Salade Chinoise. Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Sauce de Soja (Shoyu) (Faible Teneur en Sodium), Cuisse de Poulet, Sveltesse Soupe Chinoise. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nath5603's Gewichtsverlauf
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