Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
109,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 74,86g | Eiw: 142,68g | Kohlh: 217,99g.
Frühstück: Pepaya, Nasi Putih, Semur Daging, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Mittagessen: Petis, Pentol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Blewah Melon, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Pepaya, Jambu Kristal, Apel Merah Lezat, Pepaya, Semangka, Jambu Kristal, Apel Merah Lezat. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Indomie Hype Abis Mieghetti Rasa Bolognese, Punggung Sapi, Kacang Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
putriaspriyanti2's Gewichtsverlauf
|