Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 167,74g.
Frühstück: Manzana, Hileret Stevia, Café, Dia Leche Semi Descremada. Mittagessen: Coliflor Cocido (Fresco), Pastel de Papas. Abendessen: Dia Leche Semi Descremada, El Pocillo Malta, Budín. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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