Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 136,20g.
Frühstück: Fage Total 0,2%, Äpfel, Banane, Milch 1,5%, Ener Bio Haferkleie , My Muesli Blaubeer Müsli. Mittagessen: Milbona Butterkäse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Heidebrot . Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Prima Kartoffel-Gemüseauflauf. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mädimäd's Gewichtsverlauf
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