Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 94,14g | Kohlh: 115,63g.
Frühstück: Lemon, Kurma, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Apel. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang, Cap Cay Kuah. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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milapinandita's Gewichtsverlauf
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