Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Dulano Lachsschinken, Philadelphia Balance Joghurt, Kaffee mit Milch, Dat Backhus Roggenbrötchen . Mittagessen: Culinea Hähnchen Minischnitzel, Freshona Festtagsgemüse. Abendessen: Lätta Lätta Original, Saint Albray Weichkäse, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Sonstiges: Portwein, Raki, Ritz Crackers. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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