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Kemaren pagi sekitar jam 07.00 sebelum tanggal puasa aku nimbang BB 54,9kg, Tadi pagi sekitar jam 08.00 aku nimbang setelah sahur BBku 54,2kg, trus sekarang pulang kantor jam 16.00 aku nimbang BBku 53.4 kg
Ini yg salah timbanganku atau gimana ya? Shock bgt liatnya bs drastis bgt 😭😭
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653 kcal
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Fett: 18,18g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 41,49g.
Frühstück: Muscle First Pro Casein, Nasi Putih, Tumis kacang panjang, Ayam panggang. Abendessen: Muscle First Pro Casein. mehr...
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 Kommentare
Nimbang itu setiap mau tidur pasti naik, dan setiap bangun tidur setelah pipis dan blm minum itu bb kita yg skrg. jadi jangan nimbanh terus kak nanti pusing naik turun wkwk
13 Apr 21 vom Mitglied: ARUM ERVIANA
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Iya mmng biasanya nimbang pas banggun pagi setelah buang air kecil. Karna sahur jd nimbang aja pas bgt. Uda kebiasaan nimbang tip hari jd badan auto menuhu timbangan 🤣
13 Apr 21 vom Mitglied: Andini06
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Andini06's Gewichtsverlauf
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