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77,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 216,95g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Hofmaier Lachsschinken, Holzofenbrot, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Lidl Bunte Ostereier. Abendessen: Bergader Bavaria Blue der Würzige, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Philadelphia So Leicht, Holzofenbrot, Freshona Spargel, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Prinzen Rolle, Erdbeeren, Brandt Zwieback, Panna Dolce Schoko & Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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