Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 116,94g | Kohlh: 112,74g.
Frühstück: Вкусвилл Баранка Молочная, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Вкусвилл Баранка Молочная, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Tanya Indina's Gewichtsverlauf
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