Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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130,9 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 45,64g.
Frühstück: Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Mittagessen: Landjunker Rinderhackfleisch , Salakis Feta Light, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
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