Veni Alfiana's Notizen, 14 Apr 21

Puasa hari ke dua
76,2 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2021:
2098 kcal Fett: 68,09g | Eiw: 105,96g | Kohlh: 259,05g.   Frühstück: Telur, Super Bihun Super Bihun Kuah. Mittagessen: Kikil, Lontong, Sayap Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Minyak Kelapa, Dada Ayam. Abendessen: Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (2), Astor Astor Singles, Melon, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche





Veni Alfiana's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.