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на фоне орви. вчера 1200кал. аппетит к сожалению возвращается :(
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Now Foods Псиллиум, Творог 5%. Mittagessen: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая. Abendessen: ВкусВилл Кефир 3,2%, Source Naturals Псиллиум, Maxler Протеин Ванильный. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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