Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 91,39g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 147,72g.
Frühstück: Lidl Bunte Ostereier, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Holzofenbrot, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Eisbergsalat, Balsamico, Extra Natives Olivenöl. Abendessen: Frosta Rahm Rosenkohl, Gut & Günstig Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Krüger Sommer Shake. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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