Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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118,5 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 19,19g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 143,67g.
Frühstück: Manieri Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Santa Elena Kani Kama, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Cebollas, Tomates, Repollo. Snacks/Sonstiges: Banana, Crisppino Galletitas de Arroz, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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cleber01's Gewichtsverlauf
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