Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 122,91g | Kohlh: 83,98g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яйцо, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Global Village Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Ратимир Бефстроганов из Говядины. Abendessen: Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Избенка Молоко Козье, 6 Соток Горошек Консервированный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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