Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
71,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 87,38g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 103,87g.
Frühstück: ЭГО Сметана 20%, ВкусВилл Масло Гхи, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Масло Гхи, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Городец Творог 9%, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Abendessen: Aroy-D Рыбный Соус, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Окей Лосось Атлантический, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Десерт Сметанный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fotoromanova's Gewichtsverlauf
|