Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 105,42g.
Frühstück: Chivers Fruity Orange, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Körnerbrot, Haferflocken, Edeka Italia Gorgonzola, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Abendessen: Pita-Brot, Dönerfleisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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