Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 34,71g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 81,27g.
Frühstück: Zero Сироп Шоколадный, Котлеты из Куриной Грудки, Кубанский Молочник Творог 5%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Красная Цена Творог 5%, Экомилк Молоко 3,5%, Банан, Киви. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Donorange's Gewichtsverlauf
|