Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Martin's Sandwich Potato Rolls, Welch's Grape Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Spaghetti. Abendessen: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Martin's Sandwich Potato Rolls. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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