Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 50,39g.
Frühstück: Seara Mortadela Defumada. Mittagessen: Repolho Refogado, Ossobuco, Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ferjvalente's Gewichtsverlauf
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