Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 33,13g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Quatá Queijo Minas Padrão , Qualitá Ovo Caipira, Casino Tomate Picado. Abendessen: Alface de Folha Verde, Frutnut Milho com Mel e Mostarda, Wishbone Molho Ranch, Tomates, Bacon, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Whey Protein, Kopenhagen Língua de Gato, Quatá Queijo Minas Padrão . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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claudia.rossetti's Gewichtsverlauf
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