На завтрак творожнички из рикотты на кокосовой муке, орешки макадамия, цикорий на козьем молоке

Diätkalender ansehen, 15 April 2021:
1901 kcal Fett: 123,58g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 99,65g.   Frühstück: Bite Миндальное Молоко, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Избенка Молоко Козье , Nuco Coconut Crunch Cereal. Mittagessen: Избенка Молоко Козье , Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Орехи Макадамии, Творожники из Рикотты. Abendessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ешь Деревенское Паштет «Индюшечка» из Печени Индейки, Fito Forma Chokolite Ваниль-Шоколад, Свеклы, Сырные Булочки на Псиллиуме, Зеленая Стручковая Фасоль, Вкусвилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, ВкусВилл Сёмга Стейк. mehr...
2000 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Добрый вечер! расскажите пожалуйста как делаете творожники 😍🤗😋 
15 Apr 21 vom Mitglied: Anastasia_LCHF
180 гр рикотты, 2 яйца, 20 гр кокосовой муки. И в духовке в формочках 20-25 минут запечь. Но они суховаты. Муки надо меньше. 
15 Apr 21 vom Mitglied: Savi_S

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Savi_S's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.