akuchisha's Notizen, 01 Apr 14

Я каждый месяц говорю себе "Это последний день, когда ты сюда заходишь,это уже зависимость считать калории,хватит!" Но на этом все и заканчивается)

---

1321 kcal

Fett: 48,08g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 121,70g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок, Творожная Запеканка. Mittagessen: Куриная Грудка. Abendessen: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,2%, Корица, Здравник Цикорий Растворимый, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Корица, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Груши, Яблоко Зеленое. mehr...

1344 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...