Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 94,48g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 142,69g.
Frühstück: Pågen Lingongrova, Kavli Skinkost. Mittagessen: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kalops. Abendessen: Kebabtallrik. Snacks/Sonstiges: Gouda Ost, Wasa Havreknäcke, Flora Smör, Kavli Baconost, Wasa Sesam & Havssalt. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tenload's Gewichtsverlauf
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