Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 81,47g | Eiw: 115,85g | Kohlh: 150,86g.
Frühstück: Цикорий, Избенка Козье Молоко, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл). Mittagessen: Избенка Козье Молоко, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Каравай Хлеб Черный Столовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Кормим Правильно Пельмени с Кониной . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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tihonya-90's Gewichtsverlauf
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