Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 53,26g.
Frühstück: Whey Protein, Chia, Don Diego Jamón de Pechuga de Pavo Tipo 1, Fresas, Kaaru Yogurt Entero Natural, La Holandesa Queso Mozzarella Bajo en Grasa , Clara de Huevo, Huevo, Harina de Almendras, Karay Harina de Coco. Mittagessen: Del Sur Canguil, Schullo Crema de Maní, Pescado Blanco (Cocido), Brócoli. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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RoxanaLopez's Gewichtsverlauf
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